เทรนเนอร์ยิมที่ดีที่สุดสำหรับการยกของหนักและการออกกำลังกายแบบ HIIT

คุณอาจจะหลีกหนีจากการโยนรองเท้า เทรนเนอร์คู่เก่า ๆเพื่อยกหรือกระโดดขึ้นและลงกล่อง แต่เชื่อหรือไม่ว่ามีรองเท้าที่พร้อมสำหรับเวลาที่ใช้ยกน้ำหนักออกกำลังกายได้ดีกว่ามาก และเมื่อยิมและกล่องครอสฟิตเปิดได้ เทรนเนอร์ในยิมโดยเฉพาะจึงเป็นรองเท้าที่ดีที่สุดสำหรับงานเมื่อคุณจัด ท่า สควอท



ไม่ว่าคุณจะอยู่ในหมวดยกน้ำหนักอย่างถาวรหรือเกี่ยวกับ HIIT การหาเทรนเนอร์ในยิมที่ดีสำหรับกิจกรรมเหล่านั้นถือเป็นการลงทุนที่คุ้มค่าด้วยเหตุผลหลายประการ รองเท้ายิมที่เหมาะสมจะให้การสนับสนุนที่คุณต้องการเพื่อออกแรงมากขึ้นจากการ ออกกำลังกาย ยกน้ำหนักหรือเคลื่อนไหวไปในทิศทางต่างๆ อย่างรวดเร็ว เนื่องจากการออกกำลังกายที่รุนแรงบางอย่างต้องการ มีเทรนเนอร์ในยิมที่อุทิศตนเพื่อใช้ชีวิตแบบไม่มีคาร์ดิโอและมีตัวเลือกมากมายที่เหมาะสมกว่าหากคุณใช้เวลาวิ่งเท่ากันกับการฝึกความแข็งแรง คุณอาจพบบางสิ่งบางอย่างที่สามารถอยู่นอกโรงยิมและในโรงยิมได้อย่างสะดวกสบาย