การนอนหลับที่เกิดจากความเครียดสามารถช่วยให้หนูรับมือกับความวิตกกังวลในภายหลังได้

ความเครียดช่วยเพิ่มการนอนหลับของหนูซึ่งช่วยลดความวิตกกังวลในภายหลัง ตามการวิจัยใหม่ที่ระบุถึงกลไกที่รับผิดชอบ การนอนหลับ

เนื่องจากการนอนหลับมีความคล้ายคลึงกันในสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนม จึงมีแนวโน้มว่ากลไกเดียวกันนี้จะถูกกระตุ้นในสมองของมนุษย์ การเปิดโปงกลไกนี้อาจนำไปสู่วิธีประดิษฐ์ในการเพิ่มผลกระทบ ซึ่งช่วยรักษาความผิดปกติของความเครียดที่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่อง เช่น PTSD เรามักนึกถึงความเครียดที่ทำให้เราตื่นกลางดึก แต่จริงๆ แล้วความเครียดบางชนิดอาจทำให้เราหลับได้ ตอนนี้ การศึกษาที่นำโดยนักวิจัยจาก Imperial College London และสถาบันต่างๆ ในประเทศจีนได้เปิดเผยว่าสิ่งนี้เกิดขึ้นในสมองของหนูได้อย่างไร