การศึกษาเชื่อมโยงระยะเวลาการนอนหลับ REM กับอุณหภูมิร่างกายของสัตว์

กลุ่มสัตว์เลือดอุ่นที่มีอุณหภูมิร่างกายสูงกว่าจะมีการนอนหลับอย่างรวดเร็ว (REM) ในปริมาณที่น้อยกว่า ในขณะที่กลุ่มสัตว์ที่มีอุณหภูมิร่างกายต่ำกว่าจะมีการนอนหลับในช่วง REM มากขึ้น ตามการวิจัยใหม่จากศาสตราจารย์เจอโรม ซีเกล แห่งมหาวิทยาลัย UCLA ผู้ซึ่งกล่าวว่าการศึกษาของเขาชี้ให้เห็นว่าการนอนหลับช่วง REM ทำหน้าที่เหมือน "เครื่องทำความร้อนสมองที่ควบคุมด้วยอุณหภูมิ" โรคลมหลับ การศึกษาในLancet Neurologyชี้ให้เห็นถึงความสัมพันธ์ที่ไม่เคยสังเกตมาก่อนระหว่างอุณหภูมิร่างกายกับการนอนหลับช่วง REM ซึ่งเป็นช่วงการนอนหลับที่สมองมีการเคลื่อนไหวสูง ซีเกล ผู้อำนวยการศูนย์วิจัยการนอนหลับของสถาบัน Jane and Terry Semel สำหรับประสาทวิทยาและพฤติกรรมมนุษย์กล่าว ที่ยูซีแอล.นกมีอุณหภูมิร่างกายสูงสุดในบรรดาสัตว์เลือดอุ่นหรือสัตว์โฮมเทอร์มที่ 41 องศา ในขณะที่นอนหลับ REM น้อยที่สุดที่ 0.7 ชั่วโมงต่อวัน ตามมาด้วยมนุษย์และสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมในรกอื่นๆ (37 องศา, การนอนหลับ REM 2 ชั่วโมง), สัตว์มีกระเป๋าหน้าท้อง (35 องศา, การนอนหลับ REM 4.4 ชั่วโมง) และโมโนทรีม (31 องศา, การนอนหลับ REM 7.5 ชั่วโมง) อุณหภูมิของสมองลดลงในช่วงการนอนหลับที่ไม่ใช่ช่วง REM และจากนั้นจะสูงขึ้นในช่วงการนอนหลับช่วง REM ซึ่งโดยทั่วไปแล้วจะตามมา รูปแบบนี้ "ช่วยให้สัตว์เลี้ยงลูกด้วยนม homeotherm สามารถประหยัดพลังงานในการนอนหลับที่ไม่ใช่ REM โดยที่สมองไม่เย็นจนไม่ตอบสนองต่อภัยคุกคาม"