ก้าวเดินไปตามเส้นทางการตอบสนองต่อความเครียดของการออกกำลังกาย

นักกีฬาและประชาชนทั่วไปฝึกฝนเพื่อส่งเสริมสุขภาพและสมรรถภาพทางกาย เมื่อสัมผัสกับความเครียดน้อยที่สุดของการออกกำลังกายซ้ำๆ ร่างกายจะปรับตัว นักวิจัยที่มหาวิทยาลัย Tsukuba ได้พยายามที่จะวาดภาพโดยละเอียดของการตอบสนองต่อความเครียดทางสรีรวิทยาต่อการออกกำลังกายที่มีความเข้มข้นปานกลางซึ่งเกิดขึ้นหลังจากเกินระดับแลคเตท ในการศึกษาที่เผยแพร่เมื่อเร็ว ๆ นี้ในNeuroendocrinologyนักวิจัยได้ยืนยันว่าฮอร์โมนอาร์จินีนวาโซเพรสซินและคอร์ติโคโทรฟินควบคุมตัวบ่งชี้ความเครียดที่สำคัญ: ฮอร์โมนอะดรีโนคอร์ติโคโทรปิก ด้วยการออกกำลังกายแบบหนักปานกลางที่มีความยาวเพียงพอ กระบวนการหายใจแบบไม่ใช้ออกซิเจนจะมีส่วนช่วยในการผลิตเชื้อเพลิงสำหรับสมองและกล้ามเนื้อ กรดแลคติกสามารถสะสมในเลือดได้ ซึ่งเป็นจุดที่การตอบสนองต่อความเครียดเริ่มเข้ามา ฮอร์โมน นักวิจัยยืนยันว่า เพื่อตอบสนองต่อความเครียดจากการออกกำลังกายในหนู ฮอร์โมน adrenocorticotropic (ACTH) จะถูกหลั่งออกมา ซึ่งเกี่ยวข้องกับการปล่อยอาร์จินีนวาโซเพรสซิน (AVP) และคอร์ติโคโทรฟินรีลีสซิ่งฮอร์โมน (CRH) จากเซลล์ประสาทไฮโปธาลามิกเข้าสู่หลอดเลือดพอร์ทัลต่อมใต้สมอง พวกเขาใช้แบบจำลองความเครียดจากการออกกำลังกายของสัตว์ที่สร้างขึ้นเพื่อแสดงถึงการตอบสนองทางสรีรวิทยาของมนุษย์และตัวบล็อกสำหรับแต่ละปัจจัย "สิ่งนี้ช่วยหลีกเลี่ยงความยากลำบากของการศึกษาก่อนหน้านี้ที่ใช้ตัวอย่างเลือดเท่านั้น และไม่สามารถระบุความสัมพันธ์เชิงสาเหตุระหว่างการตอบสนองของ ACTH และ AVP และ CRH ระหว่างความเครียดในการออกกำลังกาย" ศาสตราจารย์ Hideaki Soya อธิบาย เนื่องจากการออกแบบของการศึกษานี้ ทีมวิจัยสามารถประเมินการมีส่วนร่วมของปัจจัยแต่ละอย่างแยกจากกันและรวมกัน รวมถึงการกระตุ้นที่เกี่ยวข้องกับปัจจัยในสมอง